Du er her: Forside / Hjelp - psykisk helse

Hjelp - psykisk helse

Gammelveien 5, 8150 Ørnes

Innhold

    Fant du det du lette etter?

    Takk for din tilbakemelding

    Hva forsøkte du å finne?


    Barn og ungdom 

    Tjenester i vår kommune som barn og unge kan kontakte

    Tjeneste   Åpningstid   Telefon
    Skolehelsetjenesten   man-fre kl. 08.00-15.30   952 05 058
    Helsestasjon for ungdom      man-fre kl. 08.00-15.30   952 05 058
    Kommunepsykolog   man-fre kl. 08.00-15.30   916 38 831
    Familieveileder   man-fre kl. 08.00-15.30      952 05 058  
    Felles Ansvar i Salten   man-fre kl. 08.00-15.30   977 07 588/  
          907 01 143 

     

    Helsestasjon for ungdom har åpent for drop-in hver mandag fra kl. 14.30-16.00 på Ørnes helsestasjon i det gamle sykehjemmet. Du kan også ta kontakt på telefon 95 20 50 58 for å bestille time.

    Felles Ansvar i Salten gir samtaler og veiledning til ungdom over 12 år. Bekymring kan være rus og/eller annen bekymringsfull utvikling.

    Foresatte og andre voksne

    Hjelpetjenester i vår kommune som foresatte kan kontakte

    Tjeneste   Åpningstid   Telefon
    Helsestasjon      man-fre kl. 08.00-15.30   952 05 058
    Skolehelsetjenesten   man-fre kl. 08.00-15.30   952 05 058
    Kommunepsykolog   man-fre kl. 08.00-15.30   916 38 831
    Familieveileder   man-fre kl. 08.00-15.30   916 29 653
    Felles Ansvar i Salten   man-fre kl. 08.00-15.30   977 07 588/
          907 01 143


    Felles Ansvar i Salten
    ønsker gjennom samtale og veildning med ungdom og foresatte motivere til endring. Bekymring kan være knyttet til rus og/eller annen bekymringsfull utvikling. 

     

    Hjelpetjenester i vår kommune som voksne kan kontakte

    Tjeneste   Åpningstid   Telefon
    Familieveileder   man-fre kl. 08.00-15.30   952 05 058  
    Psykisk helse- og rus      man-fre kl. 08.00-15.30   476 13 244

     

    Ta kontakt med legetjenesten eller legevakt dersom du trenger en akutt time eller du ikke får kontakt med øvrige tjenester.

    Nødtelefoner

    Etat   Åpningstid   Telefon
    Politi   døgnåpent   02800
    Legevakt   døgnåpent   116 117
    Medisinsk nødnummer   døgnåpent   113

     

    Selvmordstanker, vold og overgrep

    Selvmordstanker

    Ved livstruende situasjoner som gjelder psykisk helse og selvmordstanker, skal du ringe 113.

    Det er ikke alltid så lett å bedømme hva som er livstruende. Ring 113 heller én gang for mye enn én gang for lite. Medisinsk nødnummer 113 er åpent døgnet rundt.

    Råd til deg som har selvmordstanker og råd til deg som er bekymret for noen

    Vold og overgrep

    Ved mistanke om vold eller overgrep, ta direkte kontakt med Politi.

    Nasjonale hjelpetelefoner

    Mental helse hjelpetelefonen: 116 123
    Hjelpetelefonen

    Nettjenesten Sidetmedord:
    Chattetjeneste for deg som foretrekker å skrive om det som er vanskelig i livet

    Røde kors "kors på halsen": 800 333 21
    Samtaletilbud for barn og unge

    Alarmtelefon for barn og unge: 116 111
    Telefon for vold, overgrep og omsorgssvikt

    Kirkens SOS Norge: 22 40 00 40
    Døgnåpen krisetjeneste på telefon og på nett

    Ungdomstelefonen: 400 00 777
    Trenger du å snakke med noen om kjønn, seksualitet eller identitet?

    Rustelefonen: 08588
    RUStelefonen

    Selvhjelpsapper

    Tankevirus
    Tankevirus er en gratis app tilgjengelig for alle. Innholdet er skreddersydd for at du skal få det bedre med deg selv og gruble mindre.
    Åpne app

    Hjelpehånda
    Hjelpehånda er et interaktivt spill som hjelper ungdom 13-19 år med mestring av egne følelser.
    Åpne app

     

    Nyttig informasjon

    Les mer om psykisk helse

    Ønsker du å lese mer om psykisk helse så kan du gå inn på Helse Norge sin nettside.

    Digital ungdomsportal

    Ung.no er statens informasjonskanal for ungdom. Her finner ungdom den informasjonen de trenger om de temaene som ungdom er interessert i – fra kropp, seksualitet og psykisk helse til fritid, jobb og utdanning.

    Gå til ung.no

    Sist endret: 18.10.2023